170426 Elfsborgs Per Frick jublar efter 0-1 under fotbollsmatchen i Allsvenskan mellan GIF Sundsvall och Elfsborg den 26 april 2017 i Sundsvall. Foto: Nils Jakobsson / BILDBYRÅN / kod NJ / 74214

Frick tillbaka i full träning

Publicerad: 2017-08-01 15:12

Efter drygt två veckors rehab är Per Frick redo att träna fullt igen. På tisdagens träning gjordes sista testet med hårda löpningar och allt kändes bra.
-Planen är att jag tränar fullt på torsdag, säger Frick.

Det var på uppvärmningen inför matchen hemma mot Hammarby som Per vid ett skott fick en känning i baksida lår. Han tvingades gå av just före start och det visade sig senare att det rörde sig om en liten blödning. Sedan dess har han kört rehab.
-Det har känts bra hela tiden men det finns alltid en risk att man slår upp det på nytt och förvärrar det så jag har tagit det försiktigt, säger Per.

Enligt Dan Fransson har du genom dagens löptester gjort en tredjedel av en match – på sprints och högintensiva löpmeters som man ville testa. Medicinska teamet ger tummen upp, och för egen del?
-Visst kändes det att löpa så pass hårt idag men det hade det gjort ändå så allt känns bara bra nu.
I morgon ska jag bara jogga lugnt och sen blir det träning med laget på torsdag. Det ska bli riktigt kul, det är tråkigt att vara i rehabrummet, självklart vill man hellre vara med grabbarna på planen.

Du har visat väldigt fin form i år och innan du blev skadad hade du redan gjort fem mål och en assist i årets allsvenska. Hur mycket av den goda formen hinner man tappa på två veckor?
-Jag tycker inte det känns som att jag har tappat så mycket utan mer att jag har fått lite extra energi och tryck i benen. Dessutom känner jag mig rejält sugen på att träna fullt igen, få spela fotboll. Jag har mycket och bra energi.

Du har missat tre matcher under de här veckorna. Hur ser du på dessa?
-Hammarbymatcherna var en besvikelse, att vi inte får ut mer poängmässigt. Hemma var det ju inget snack och borta, jag tycker nog ändå att vi var bättre laget. Det är svårt att säga men de får ett par olyckliga mål och i andra halvlek har de inte så mycket alls. Jag tycker att vi borde ha vunnit eller i alla fall fått med oss en poäng. Sirius hemma var energifattigt. Vi vet att de gillar att rulla boll på mycket folk, att de har många spelskickliga spelare på mitten och vi vet att vi måste komma in aggressivt och pressa som ett lag. Det utför vi inte riktigt som vi borde men nu har vi gått igenom allt och får bara konstatera att det inte blev som vi hade hoppats på. Självklart är det en besvikelse att få noll poäng mot Sirius i år och nu får vi istället försöka ta sex-poängare mot andra lag för att kompensera upp.

Örebro borta på lördag innan det är dags för IFK Göteborg hemma den 14 augusti. Vad gäller nu för att snabbt komma tillbaka till den fina trenden vi tidigare visat?
-Vi vet vad vi gjorde innan, vet vilket lag och vilken trupp vi har. Det finns en positiv känsla i truppen och vi har många spelare som har presterat bra. Vi får luta oss tillbaka på det – jobba hårt som lag och hjälpa varandra i alla situationer. Vi har en bra organisation defensivt och ett aggressivt presspel, jag tycker inta att vi har gett motståndarna någon luft alls utan alltid varit där och pressat. I anfallsspelet skapar vi alltid målchanser, det gäller bara att sätta dit dem och ha lite bättre skärpa än vi hade mot Sirius.

 

Veckan i korthet:
Onsdag: Träning 10:00
Torsdag: Träning 10:00
Fredag: Träning 14:30
Lördag: Match borta mot Örebro 18:00
Söndag: Träning: 11:00

Huvudpartners